詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
バナナを一口大にカットする。ブラックベリーは、よく洗って水を切っておく。
ジューサーの容器に、具材と、甘酒、豆乳、ヨーグルトを入れて攪拌。
均一に混ざるまで攪拌。※ホットスムージーにする場合は、耐熱のマグカップに移し、500W1分ほどレンチン♪