はたはたの焼き物の画像

Description

簡単にできます。

材料 (2匹)

大さじ1くらい

作り方

  1. 1

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    はたはた(冷凍)

  2. 2

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    1を軽くレンジ解凍して、フライパンにアルミはくをひいてのせる。
    (冷蔵品ならそのままのせる)

  3. 3

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    2に水少々(大さじ1くらい)を入れて、蓋をして火をつける。
    →途中で裏返して両面焼く。

  4. 4

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    焼けました。

  5. 5

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    中骨を取って食べます。

  6. 6

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    2017.4.21焼き物の人気検索でとトップ10入りしました。
    7位でした。ありがとうございました。

コツ・ポイント

好みの焼き加減でどうぞ。

このレシピの生い立ち

カニと一緒に送られてきたサービス品のはたはたで作りました。
レシピID : 4286631 公開日 : 17/01/16 更新日 : 17/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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✴秋茜✴
フライパン焼き初心者なので参考になりました!