基本☆ヘルシーさつま芋ペースト

基本☆ヘルシーさつま芋ペースト
移り悪くて色が白いですが^^;ちゃんとさつま芋の色してます☆
このペーストはいろんなものに使えてとっても便利!冷凍して作り置きしちゃってます♪

材料 (できあがり94g、95k(100gあたり89k)

さつま芋(蒸した物)
60g (79k)
牛乳(低脂肪使用)
30g (11k)
砂糖
8g(シュガーカット4g使用、5k)

1

蒸したさつま芋をしっかりとつぶして、牛乳を加えてまぜる。

2

1を裏ごしして、砂糖を加えてよくまぜる。
できあがり♪

3

このペーストをーーーの純白ケーキにのせてモンブランに♪

4

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こっちはレシピID:428799ラングドシャでプチモンブラン♪

5

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ID:428367の純白ケーキにレシピID:428781の豆腐のミルクリームペーストをはさんだちょっとリッチなモンブラン♪

コツ・ポイント

裏ごしはしなくても大丈夫ですがしたほうがなめらかさがぜんぜん違います!

このレシピの生い立ち

市販のペーストって高いし甘い・・・
レシピID : 428739 公開日 : 07/09/11 更新日 : 07/09/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/09/27

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さつまいもパンに☆甘さ控えめでぽっくり美味しかった〜

南禅寺きなこ

おいしそぉ!!つくれぽありがとうございます♪

07/11/01

First tsukurepo mark
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鯛焼きに入れてみました。ちょうどよい甘さでおいしかったです!

ayariamay

鯛焼きおいしそ~!!つくれぽありがとうございます♬