メープルにんじんのルイボスミルクティー
作り方
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1
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ミキサーににんじんと牛乳を入れて、スムージー状になるまでしっかりシェイク。
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2
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小鍋に移して火にかける。ティーバッグを入れて5分くらい煮出す。絶対に沸騰させないように加減してください。
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3
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最後にメープルシロップを入れて一混ぜしたらできあがり。
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コツ・ポイント
絶対に沸騰させないようにしてくださいー。甘さはお好みでメープルシロップを加減してくださいね。
このレシピの生い立ち
ティータイムに、身体に優しくてちょっと腹持ちの良いホットドリンクが欲しくなったので♪