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このレシピの作者
りんごと鶏むね肉のチョップドサラダ
材料
（2人分）
キユーピーハーフ
適量
きゅうり
1/2本
黄パプリカ
1/4個
リーフレタス
2枚
りんご
1/2個
鶏むね肉
1/4枚
サラダクラブ レッドキドニー（赤いんげん豆）
1袋
塩
少々
酒
少々
作り方
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1
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今回は「キユーピーハーフ」を使います。
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2
-
きゅうり、黄パプリカは1cm角に切る。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、1cm角に切る。
-
3
-
りんごは皮つきのまま、1cm角に切る。
-
4
-
鶏むね肉は耐熱容器に入れて、塩、酒をふってラップをかけ、電子レンジ（500W）で約3分加熱する。
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5
-
<4>の粗熱が取れたら1cm角に切る。
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6
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器に<2>、<3>、レッドキドニーを盛り、混ぜ合わせて、キユーピーハーフで線描きをする。
コツ・ポイント
リーフレタスの水気はしっかりきっておきましょう。食べる前に、よく混ぜて召しあがってください。
このレシピの生い立ち
色々な食感や味が楽しめる、彩り豊かな具だくさんのチョップドサラダです。鶏むね肉も入っているので食べごたえも満点！キユーピーハーフの卵のコクが、素材の味を引き立てます♪
レシピID : 4294070
公開日 : 17/01/30
更新日 : 17/01/30
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
21/01/19
りんごの爽やかさとマヨネーズのコクが良いですよね☆れぽ感謝♡
20/10/09
旦那様にも気に入って貰えて嬉しいです♡リピ感謝です！
20/09/25
ランチに気分上がりますね♪美味しく食べて頂き嬉しいです☆
17/08/16
オシャレな盛り付けでお店のようですね！ありがとうございます♡