幼児食にも*ほっこり小町麩の鶏そぼろ煮

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Description

優しい味付けとお麩のふんわり感が子どももお気に入りです。
薄味なのでお好みで調整してください。

材料 (2人分)

小町麩
15〜20g
1個
〜調味料〜
大さじ1
砂糖
小さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
だし汁
150ml
〜とろみづけ〜
小さじ1

作り方

  1. 1

    小町麩は水に浸して戻しておく。
    椎茸は薄切りにします。

  2. 2

    フライパンに油を少量敷き、鶏ひき肉を炒める。
    あらかた火が通ったら椎茸を加える。

  3. 3

    料理酒、砂糖、醤油、みりんの順に調味料を入れ混ぜる。

  4. 4

    写真

    ひき肉に味が馴染んだら、だし汁と麩を入れ、1〜2分煮る。

  5. 5

    火を止め、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

幼児でも食べられるレシピで、かつ大人にはヘルシーなメニューを目指しました。
レシピID : 4296682 公開日 : 17/01/18 更新日 : 18/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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みゆぼぼv3v
優しいお味で美味しかったです♬1歳4ヶ月の娘も食べてくれました♡

毎日献立悩みますよね レポありがとうございました

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クック0T43KB☆
親も子供も同じものを食べました~!

レポありがとうございます!全員同じもの食べられると楽ですね

初れぽ
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kazutan1029
干し椎茸と豚挽き肉で1歳の娘より私が気に入りました~レシピ感謝♪

大人も胃に優しくて嬉しいですよね♪レポありがとうございます!