❤︎離乳食後期❤︎リゾット風お粥

❤︎離乳食後期❤︎リゾット風お粥
少しでも楽したい!栄養も取れちゃうチンして混ぜるだけのお粥。

材料 (1人分。)

5倍粥(またはお好みの固さのお粥)
80g程度
ミディートマト
1/2個
ベビーチーズ
1/2個

1

ミディートマトの皮と種を取り、みじん切りにする。柔らかい場合は手でも皮がむけます!

2

ベビーチーズを手で6、7個になるようにちぎる。

3

5倍粥に1と2を乗せて、レンジ600ワットで30秒くらいチンして、混ぜたら完成!

コツ・ポイント

トマトはもちろん、普通のトマトでもミニトマトでもオッケーです!

このレシピの生い立ち

離乳食は、何品も作ったり食べさせたりするのが大変なので、炭水化物、たんぱく質、ビタミンが一品で摂取できるメニューを考えました。
レシピID : 4296956 公開日 : 17/01/18 更新日 : 17/01/18

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