❤︎離乳食後期❤︎リゾット風お粥
Description
少しでも楽したい!栄養も取れちゃうチンして混ぜるだけのお粥。
材料
(1人分。)
作り方
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1
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ミディートマトの皮と種を取り、みじん切りにする。柔らかい場合は手でも皮がむけます!
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2
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ベビーチーズを手で6、7個になるようにちぎる。
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3
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5倍粥に1と2を乗せて、レンジ600ワットで30秒くらいチンして、混ぜたら完成!
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コツ・ポイント
トマトはもちろん、普通のトマトでもミニトマトでもオッケーです!
このレシピの生い立ち
離乳食は、何品も作ったり食べさせたりするのが大変なので、炭水化物、たんぱく質、ビタミンが一品で摂取できるメニューを考えました。