簡単★なすのこってり甘味噌炒めの画像

Description

なすと豚は相性いいですね^^中華風(?)にしてみました!

材料 (2人分)

3本
3個
10センチ
薄切り豚
150gくらい
しょうが
1片
ごま油
適量
適量
こしょう
適量
甜麺醤
大匙2くらい

作り方

  1. 1

    なすは4センチくらいの短冊、ピーマンは2センチ四方、長ネギは斜め薄切り、豚は一口大、しょうがはみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、しょうがを入れます。香りが立ったらねぎを炒め、なす、豚、ピーマンの順で炒めていきます。
    なすが油を吸っちゃったら少し足してください。

  3. 3

    塩・こしょうで下味をつけて炒め、なすがしんなりしたら甜麺醤を入れ香りがたつよう炒めて、火を止めます。

コツ・ポイント

甜麺醤で味付けするので、調味料を合わせる必要もなくて簡単です^^

このレシピの生い立ち

蒼緑茶さんの「『ナスのこってり☆味噌炒め』を作ろう!!」意気込んでいたらサラダ油がな~~い(><)ごま油だけで作っちゃえ!じゃ、中華だっ!って、、、 中華になっちゃった(T_T)サラダ油、普段、あんまり使わないのでしゅ。最近、悪者扱いの不飽和脂肪酸・・・なので、ごま油やオリーブオイル、グレープシードオイルなどを中心に使っています^^
レシピID : 429955 公開日 : 07/09/13 更新日 : 07/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート