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レンチンで簡単！絹生揚げのベーコン巻き

レンチンで簡単！絹生揚げのベーコン巻きの画像

Description

レンチンで簡単時短料理！リードクッキングペーパーでカロリーオフ！！
シンプルだけどだから美味しい！お試しあれ～

材料 （2個分）

絹生揚げ
１個
ねぎ
５センチ
めんつゆ
大さじ1
大葉
２枚
ベーコン
2～4枚

作り方

  1. 1

    写真

    ネギをみじん切りにしてめんつゆをかけておく

  2. 2

    写真

    絹揚げを3センチほどの厚さに切って写真のように絹揚げを置いて、中心に切り込みを入れる

  3. 3

    写真

    1を絹揚げの切り込みの間に挟む

  4. 4

    写真

    切り込みを隠すように大葉をのせる

  5. 5

    写真

    ベーコンを巻いて爪楊枝で止める(ベーコン１枚バージョン)

  6. 6

    写真

    2枚バージョンはこちら
    (すいません、ベーコン外れちゃってますが…)

  7. 7

    さらにリードクッキングシートをしいて、包み込むようにしてレンジで500w3分！！

  8. 8

    写真

    完成！！

  9. 9

    ※どうしてもリードクッキングペーパーが用意できない！！って方はフライパンで油をひかずにゆ焼いていただいてもおいしいです！

コツ・ポイント

ベーコンはお好みで1枚巻き、2枚巻き調整してください
私がいつも使うベーコンは短いので、巻き巻きできません(^^;
２枚使えば巻けるのでそうしています。

味が足りないなって方は柚子胡椒なんかをつけても美味しいかもしれないです^^*

このレシピの生い立ち

簡単に美味しいのが作りたくて。。。
レシピID : 4301680 公開日 : 17/01/20 更新日 : 17/01/20

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レンチンで簡単！絹生揚げのベーコン巻き
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