いちじくのジャム

いちじくのジャム
すぐ出来ます☆色も綺麗!我が家は、ヨーグルトにかけて食べるのが、大好き♡いちじくって、便秘に効くそうですよ!!(*^_^*)

材料

いちじく
6個
砂糖
大3~4
大1

1

いちじくの皮をむく。
包丁で引っ張るようにすると、するっと剥けます。

2

鍋に(いちじく・砂糖・レモン汁)を入れる。いちじくを適当につぶす。

3

落し蓋をして、弱火煮詰める

コツ・ポイント

いちじくから出る水分が結構あります。
つぶしてから火にかけてください。
あっという間にできます!

このレシピの生い立ち

もういちじくの季節も終わりかなー?
夏の終わりですねー。(-_-)
このジャムを毎朝食べてる長女は、ずっと便秘気味でしたが、今は「快腸」です(笑)
レシピID : 430451 公開日 : 07/09/15 更新日 : 07/09/15

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