モロヘイヤと山芋のネバネバ和え

モロヘイヤと山芋のネバネバ和え
ねばねばパワーで元気100倍!ご飯にかけて、おいしいよ♬

材料 (4人分)

モロヘイヤ
1/2わ
1/2本くらい
海苔・かつおぶし
お好みで
大さじ2
★醤油
大さじ2

1

山芋の皮をむき、酢水さらす
水気を拭き取り、ビニール袋に入れて日頃のストレス発散をかねて(笑)一口大にたたく。(すりおろしたり、切ってもいいと思います。)
モロヘイヤは塩水で茹で、水気を絞って3㎝に切る。

2

★と①を混ぜ、器に盛る。
お好みで海苔やかつおぶしをかける。

3

白いご飯にぶっかけてどうぞ♬

コツ・ポイント

とにかく混ぜればOK!

このレシピの生い立ち

好きなものを混ぜてみた。
やっぱりおいしい♡
レシピID : 431196 公開日 : 07/09/17 更新日 : 07/09/17

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