簡単☆ささみ和え

簡単☆ささみ和え
ヘルシーで簡単美味しい♪献立のプラス1品にぜひ!

材料

ささみ
3切れ
適量
少々
醤油
適量
おろし生姜
お好みで
ねぎ
お好みで

1

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沸騰したお湯にささみを入れ、約40秒で取り出します。

2

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取り出したらすぐに氷水でしめます。

3

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ペーパータオルなどで水気を取り、一口大に切ったらごま油、塩で和えます。

4

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お好みで生姜、ねぎ、醤油と一緒に召し上がれ♪

コツ・ポイント

茹ですぎるとかたくなってしまうので、ベストなタイミングで取り出して下さい!

このレシピの生い立ち

BOYS AND MENメンバーの土田拓海に美味しいよ、と教えられたレシピです。笑
レシピID : 4316160 公開日 : 17/01/28 更新日 : 17/01/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

70 (46人)

17/05/28

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簡単!!美味しい!またお世話になります!

タト子

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

17/05/27

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とてもシンプルで美味しい!ゆーちゃむのレシピ大好き♡

未来mirai

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

17/04/22

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簡単だから食べたくなったら気軽に作れるのが嬉しいです。

りんぐ♪♪

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

17/05/19

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簡単で凄く美味しかったです!今度家族に会った時また作ってみます!

かめちゃんこ

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

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