エソさつま揚げの画像

Description

なかなか料理方法がない「エソ」かまぼこの原料になるしかないのでしょうか。いや、美味しい食べ方ありますよ。

材料 (2人分)

1匹分
60g
少々
おろし生姜
少々
醤油
おおさじ1
適量
5~60g
ポン酢
少々

作り方

  1. 1

    写真

    エソを三枚卸にし、骨に沿ってスプーンで身を剥ぎ取ります。

  2. 2

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    人参、ネギを刻んだものとおろした長芋、1cmサイズにカットした長芋を準備。

  3. 3

    写真

    エソの身とそれぞれを混ぜ合わせ、つなぎで片栗粉を少々まぜ、しょうゆを少々、唐揚げサイズに分割します。

  4. 4

    写真

    片栗粉をまぶし、160℃の油で5分。おろしポン酢を添えて出来上がり。

コツ・ポイント

三枚卸にしたら、中骨の向いている方向と同じ方向にスプーンを使って身を削ると綺麗に身がとれますよ。そんなエソでも美味しいのではと思い料理してみました。骨の処理に時間が取られない揚げ物レシピがオススメ!非常に美味。

このレシピの生い立ち

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http://www.anglers.co.jp
【アングラーズ奈良橿原店ブログ】
http://anglers.lekumo.biz/yamato/
レシピID : 4318958 公開日 : 17/01/29 更新日 : 17/05/08

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