野菜嫌いの子供が進んで食べるおかずパン☆
chauri
作り方
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1
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チルミルじゃなくても牛乳、豆乳、ほほえみミルクとかミルク系なら他にも代用可です♪
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2
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ホットケーキが150gなら
牛乳等は100mlで作り
ホットケーキが200gなら
牛乳等は150mで！多少の誤差は大丈夫
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3
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チルミル等をお湯で混ぜておく
牛乳なら100mlはかっておく
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4
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ボウルにホットケーキを入れお湯で溶かしたチルミル等を少しずつ入れて混ぜていく。混ざったら卵を入れて混ぜます
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5
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混ぜたら
お好みの野菜を
みじん切りにして
混ぜます
2017.3.14追加
マヨネーズや塩コショウをお好みでいれても♪
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6
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野菜はお好みの物を！
家にあるものでも大丈夫！
とりあえず
みじん切りにすることが大切です！
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8
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ひっくり返してまた蓋をして蒸し焼きにします。この時は触らないでおけばフンワリしたホットケーキができます♪
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9
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カットして完成☆
野菜単品だとあまり食べてくれない子供も
喜んで食べてくれます(*^^*)
誤魔化し作戦大成功(笑)
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コツ・ポイント
我が子がウィンナーが好きなので
野菜は小さくウィンナーは
気持ち野菜より大きめにしてます！
ウィンナーでなくても魚肉ソーセージや
ハムなどでも♪
苦手な野菜を小さくすればするほど
いいかもしれません♪
野菜は小さくウィンナーは
気持ち野菜より大きめにしてます！
ウィンナーでなくても魚肉ソーセージや
ハムなどでも♪
苦手な野菜を小さくすればするほど
いいかもしれません♪
このレシピの生い立ち
野菜のなかでもブロッコリーを食べてくれない我が子…ホットケーキも好き、ウィンナーも好きなので混ぜてみたら大成功したので覚え書き☆
chauri
