天然だしパックでつくる 春菊のおひたし

天然だしパックでつくる 春菊のおひたしの画像

Description

香り高いお出汁としらすの旨味が美味しい、ほろ苦い春菊のおひたしです。
しらすを多めに入れても◎

材料

白だし
200cc
●濃口醤油
大さじ1
●砂糖
小さじ2
1pc
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に水を600cc、天然だしパック1袋を入れ、強火で沸騰した後、中火で5分加熱する。(出来上がり量400cc程度)

  2. 2

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    鍋に出汁と●の調味料を入れて火をつけ沸騰したら少し冷ます。

  3. 3

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    鍋に水と塩を入れ火にかけ(湯1Lに対し小さじ2程度)春菊を根元から入れサッと茹でる。

  4. 4

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    茹で上がった春菊を冷水で冷やし、水気をしぼったら食べやすい大きさに切りそろえ、【2】の出汁を加える。

  5. 5

    写真

    食べる直前にしらすを加えてできあがり。

コツ・ポイント

・「白だし」とは、鰹節や昆布(等)のみで煮出した「だし」を指します。

・醤油の分量はお好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

天然だしパックでとった出汁で作ると、本格的な味の一品になります。
無添加・塩分フリーのだしパックです。
ご家庭の塩梅でお楽しみください。
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レシピID : 4319882 公開日 : 17/01/31 更新日 : 17/01/31

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