長葱の青いとこ&人参のかき揚げの画像

Description

いつも冷凍して煮豚用しか使わなかった白ねぎの青い部分。
人参とのかき揚げは彩りも栄養も◎

材料

長ネギの青い部分
1本分
少々
下衣(小麦粉)
少々
大さじ1
大さじ1弱
衣に塩(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    長ネギの青い部分を斜め薄切り、彩りに人参を千切りにします。粉を少しふりかけ混ぜる。

  2. 2

    薄めの衣を作り小さめに揚げます。ちょっとさわってかたくなってきたら返します。

  3. 3

    低めの油温で揚げます。水分が飛んでカリッとしたらOK。

  4. 4

    ネギの青くて少しかたい時に薄切りにして冷凍保存してます。

コツ・ポイント

人参は細く切るとネギが焦げずに人参も美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち

長ねぎの青い部分、固くて食べにくい時に揚げたら美味しかった。この部分は栄養たっぷり。
レシピID : 4322285 公開日 : 19/06/30 更新日 : 19/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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horseland
お久しぶりです!お元気ですか?ランチにうどんと合わせました♪長ネギの青い部分も栄養&美味◎今年も宜しくお願い致します♡
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4児男子母さんの台所
私も薄切りにして冷凍してます♪此方作りたく冷凍せずにサクサク美味
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*ロズマリ*
葱青部分の活用Rp嬉しい~&美味しく感謝です(^^)半端玉葱も入
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和☆2049
サクサクで青ネギ甘く美味しかったです♡人参と合わせると彩りキレイ