ぶりのケチャップ焼きの画像

Description

ぶりが柔らかく、美味しいです。子どももモリモリ。

材料 (2人分)

二枚
適量
ケチャップ
大さじ3杯
鳥だしの素
大さじ半分
醤油
小さじ1
味噌
小さじ半分
大さじ3

作り方

  1. 1

    ぶりを一口大に切って骨もとり、熱湯をかけペーパーで水気を取り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    油をしいたフライパンで皮目から焼いていく。すべての面焼けたら火を止める。

  3. 3

    ソース作り。小さめのボウル等にケチャップ、鳥だしの素、水、醤油、味噌を入れよく混ぜる。

  4. 4

    フライパンにソースを入れて火をつけ、ぶりと絡めてとろみがついたら完成。
    あれば万能ネギを散らすとキレイです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ノンストップで、鯖で作ってたのが美味しそうだったのですが、ぶりが安かったので。
ちゃんと見てなかったのでレシピは違うと思いますが(^^;美味しかったです!
レシピID : 4323032 公開日 : 17/01/31 更新日 : 18/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
写真
*まめゴマ*
久しぶりに思い出して作りました!年中の娘のお弁当に♡
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*まめゴマ*
あまりに好評だった為即リピ♡

私もまめゴマさんのレポを見て、久々に作りました笑♡ありがとう

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*まめゴマ*
最近なんでもイヤイヤな娘がこれだけは残さず食べてくれました♡涙

レポありがとうございます!娘さん食べてくれて嬉しいです♡♡

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seipyon
美味しかったです。

ありがとうございます(♡ω♡)美味しそうですー!!