春到来!!なばなとにんにくの塩炒め

春到来!!なばなとにんにくの塩炒め

Description

なばながおいしい季節となりました!
食卓に春を迎えましょ♪(✿˘艸˘✿)

材料

なばな
約200g(1束)
一欠片
適量
適量

作り方

1

写真

なばなは3~4cmくらいにざっくり切る。

2

写真

にんにくはスライス

3

フライパンにオリーブオイルを少し多めに入れてにんにくと鷹の爪を炒める。(中火)

4

にんにくがほんのり色づいたらなばなを加え軽く混ぜ、蓋をして弱火で1分くらい蒸す。

5

写真

蓋を取り、塩をふり中火でさっと炒め出来上がり!

コツ・ポイント

蓋をして少し蒸すことで甘みがギュッと増すよ〜♪

このレシピの生い立ち

伯母からなばなをいただいた時に「これがシンプルでいちばんおいしいのよ〜」と教わり、すっかりハマってしまいました(^^)
レシピID : 4323938 公開日 : 17/01/31 更新日 : 17/01/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

17/03/26

写真

美味しくできました。歯ごたえあって美味しいです!ガーリック味も♡

☆糖質減らしてます☆

つくれぽ!ありがとうございますヽ(*´∀`)ノ

17/02/17

First tsukurepo mark
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春ですねぇ♪シンプルで美味しかったです!

Aloha☆★

ありがとうございます!とってもキレ〜イ!ヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ノ"