魚河岸あげＩＮチーズ

魚河岸あげの上のほうを横に切り、中身をくりぬき、ケチャップを敷いて、チーズを詰めます。

７００ｗのレンジで１分程度でチーズが溶けたら出来上がりです。

あら熱がとれたらアルミカップに入れて、チョット形を整えます。