混ぜて焼くだけ★簡単★焼きオムライス

混ぜて焼くだけ★簡単★焼きオムライス
ご飯も具も卵の中に入れて混ぜたらフライパンで焼くだけ!見た目豪華なのに、こんなに簡単!

材料 (20センチフライパン1つ分)

◆ご飯
茶碗1杯分
◆玉ねぎ
1/4個
◆ソーセージ
3本
◆ピーマン
1個
◆バター
10g
◆塩・こしょう
少々
◇卵
2個
◇塩・こしょう
少々
◇パルメザンチーズ
中さじ1
◇牛乳
小さじ1

1

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耐熱ボールに◆の材料をいれて混ぜ合わせ、ラップをして3分電子レンジに入れる。

2

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(1)にときほぐした卵と、◇を混ぜ合わせる。

3

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(2)を熱したフライパンで焼く。焦げ目が付き、ある程度かたまってきたら、ふたや皿を使ってひっくり返し、再びフライパンへいれて反対側も焼く。(中火で5分位)

4

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裏側にも焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり!(弱~中火で3~4分)

5

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お好みでケチャップをつけてどうぞ。

6

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断面写真。ご飯が入っているのわかりますか?

コツ・ポイント

みんな入れて焼くだけなので簡単です。中のご飯を作るのも電子レンジでボール一つでできます。今回はソーセージを使いましたが、ベーコンでもよいと思います。中の具は、電子レンジにかけるので火の通りやすいものが良いと思います。ランチや朝時間のないお子さん、旦那様でもこれならご飯とおかず一緒に一枚で食べれちゃいますよ(*^^)v

このレシピの生い立ち

お店でこんなようなオムレツ?オムライス?というようなのを食べておいしかったので似せて作ってみました。
レシピID : 432494 公開日 : 07/09/20 更新日 : 07/09/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

07/12/03

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お昼に子供達といただいたよ♫食べやすいし、ふわっふわでおいしい♡

oNACHIKOo

うわ~、きれいにやけてて、おいしそう♪ドキンたんありがとう♪

07/11/16

First tsukurepo mark
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ホント簡単!なのに美味しい~~~♪家族でペロリといただきました!

sweetmacaron

簡単ですよね~。家族みなさんでありがとうございま~す(^^♪

oNACHIKOo 2007年12月03日 18:42
kahooちゃん、こんばんわぁ
今日のお昼に子供達と食べたよ。
子供がオムライス食べるとさぁ、卵だけはがして先食べたりするんだよね
せっかくきれいに包んだのに~~ってなるの(爆)
これ、と~ってもふわっふわに焼けるし、食べやすくっていいねぇ♫
ごちそうさま♫
kahoo 2007年12月03日 19:02
ドキンた~ん、こんばんは~~(n´∀`)

つくれぽありがとう~~!!
ドキンたんに作ってもらえてとってもうれしいよ~~♪

そういえばオムライスの卵はがしてる子供みたことある~~。
そういう子にもいいのね(^。^)