鶏もも肉の和風香辛料焼き♪簡単夕食おかず

鶏もも肉の和風香辛料焼き♪簡単夕食おかず
つくれぽ43件ありがとうございます!下ごしらえは、全部を袋で!鶏もも肉に下味をもみこんでか焼く!

材料

鶏もも肉
700g
和風香辛料鶏肉の下味
こしょう
少々
しょうゆ
大さじ2
大さじ1
1かけ分
小さじ1
大さじ3

1

写真

材料をそろえる

2

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鶏肉を一口大に切り、ビニール袋に入れる

3

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こしょう・七味唐辛子・酒・にんにく・生姜汁を入れて

4

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醤油をくわえ、よく
もみ込んでからめ、15分~30分おく

5

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ゴマ油を加え

6

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片栗粉を加えて、よくもみ込んで、絡める

7

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フライパンに油をひいて、6を並べて蓋をして焼く

8

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裏返して、両面焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
レシピID : 4325509 公開日 : 17/02/02 更新日 : 18/10/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

43 (42人)

18/10/03

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仕事で帰宅が遅くなっても、簡単に作れました!しかも、美味しい!!

☆クック14or0☆

☆クック14or0☆さん、私も時間のない時に作りますよ!感謝

18/06/05

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美味しかったです。また作ります!

あたしでんち〜

あたしでんち〜さん、美味しいつくれぽありがとう!また作ってね

18/04/19

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1時間寝かせました! 凄く美味しくてご飯が進み過ぎた位でした♪

あると2904

あると2904さん、ご飯進み過ぎ嬉しい!レポありがとう!

18/04/02

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とても美味しかったです!

ゆ❥❥

ゆ❥❥さん、美味しいつくれぽありがとう!また作ってね!

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