話題入り☆ほうれん草の白和えの画像

Description

おいしい、ヘルシーな白和え。和食のおかずのひとつにぜひ。
☆2018.01.26 話題入り!ありがとうございます。

材料 (2人分)

150g(3個パックの1つ)
5㎝くらい
1/6枚くらい
1束くらい
大さじ1
みそ
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
しょう油
小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをする。キッチンペーパーに包んで15分くらい置いておく。(時間は適度に)

  2. 2

    にんじん、こんにゃくを細切りにする。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、にんじんとこんにゃくをゆでる。2分くらいかな。

  4. 4

    にんじんとこんにゃくを湯からあげて、同じ湯でほうれん草をゆでる。

  5. 5

    ほうれん草がゆであがったら、水にとり、よくしぼる。4〜5㎝くらいの長さに切り、またしぼる。

  6. 6

    ごまをすり、豆腐も入れて混ぜる。みそ、砂糖、しょう油も入れて混ぜる。

  7. 7

    ほうれん草、にんじん、こんにゃくを6に入れ、よく混ぜてできあがり。

  8. 8

    ☆つくれぽくださったクックQKXOHI☆さん、コメント間違えました!ごめんなさい。
    作ってくださって感謝です!

コツ・ポイント

ほうれん草の水はしっかりしぼった方がいいと思います。しめじなどのきのこを入れてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

おいしい白和えが食べたくて、いろいろ見たものをアレンジしました。
レシピID : 4330427 公開日 : 17/02/03 更新日 : 18/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28 (26人)
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んりおか
人参が冷蔵庫に無くて痛恨の極み。また作ります。
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♡おかーちゃん
このレシピ最高です!!またリピさせていただきます♡

れぽありがとうございます!最高だなんて嬉しいです♡ぜひまた♪

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*アベリ*
ボールの中からすいません!!味は絶品!ありがとです!

れぽありがとうございます!お口に合ってよかったです☆

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*アベリ*
真ん中~! ヘルシーですね!沢山作り美味しく頂きました。

れぽありがとうございます!たくさん作ってもらって嬉しいです☆