☆健康第一☆美味しいヨーグルト♪

☆健康第一☆美味しいヨーグルト♪
私のお気に入りのヨーグルトの食べ方☆
簡単に出来るし、と~ってもヘルシーで美味しい!

是非お試しあれ^^♪

材料 (1人分)

ヨーグルト
100g~(好きなだけ☆)
バナナ
小1本
きなこ
小さじ2(好きなだけ☆)
黒ゴマ
小さじ1(好きなだけ☆)
お好みで☆

1

ヨーグルトをお皿に入れて、バナナを好きな大きさに切って入れ、きなこ、黒ゴマを入れる。
最後にはちみつをかけて出来上がり☆

2

軽く混ぜて召し上がれ~♪♪

3

コツ・ポイント

簡単☆簡単~☆

好みでバナナの半量をフォークでつぶして、食感を楽しんでもGOOD!
黒ゴマはすったものがお勧め!
入れるものは全部好みの量どぇOKで~す^^♪

ヨーグルトはなんでもOKです◎

このレシピの生い立ち

もう何年もカスピ海ヨーグルトを作ってて、ほぼ毎日食べています*^^*
毎日食べてて好きなものをぜーんぶ入れたら…ハマりましたっ!
レシピID : 433659 公開日 : 07/09/23 更新日 : 07/09/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

27 (25人)

17/07/26

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凄く美味しかったです!ヘルシーで大満足!幸せ〜♡

ちゃろみん

素敵なつくれぽありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡

17/04/21

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初の組み合わせ!とっても美味しくてやみつきになりそうです(^^)

ma04tsu

すてきなつくれぽありがとうございます♪

16/05/30

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ごまが香ばしくておいしかったです。

*ひろみ*

16/06/10

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ごまが香ばしくてとてもおいしかったです。

*ひろみ*

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