【彩り良し!ミニオムレツ★お弁当にも♪】

【彩り良し!ミニオムレツ★お弁当にも♪】

Description

お弁当のおかずのため冷凍に♪朝ご飯に♪
私は夕飯の後一品に使ってます( 〃▽〃)
ケチャップなどで食べてまぁす。

材料

4個
トマト
1個
ほうれん草(又は水菜など)
1/2袋程
⚫だしの素
小さじ1/2
⚫水
大さじ4
⚫ごま
大さじ1

作り方

1

ボウルに卵と⚫を混ぜ合わせる。

2

1cm角に戸惑いは切り、ほうれん草(水菜)は小さめに切る。1のボウルに入れる。

3

油をひいたフライパンでお好みの大きさで焼く。

コツ・ポイント

たくさん作ってジップロックに入れて冷凍してます。使うときはそのままチンしてケチャップなどで食べてます。

このレシピの生い立ち

卵料理はいつでもお弁当に入れてるけどこうして彩りよくお野菜を入れて冷凍してると便利♪
レシピID : 4348130 公開日 : 17/02/12 更新日 : 17/02/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

2017/07/09

写真

何だか丸く作れなかったんですが、味は美味しかったです

トリマヨ

作ってくれて感謝です⭐またぜひお願いしまぁす♪

2017/03/28

写真

ミニトマトが無かったのでほうれん草だけで作りました!

クックG63LFH☆

美味しそうです♪トマトなしでも全然OK★またぜび(*^^*)

2017/03/07

First tsukurepo mark
写真

綺麗な丸には出来ませんでしたが味は最高!!!冷凍して弁当で活躍♪

ねねしばこ

冷凍して使うの私もよくしてます♪美味しそう♪( 〃▽〃)