ファスティング(断食)用☆レモネード
Description
メープルシロップを使ったレモネードはデトックス効果抜群♪今流行のファスティング(断食)も、このレモネードだけを3日間の飲み続けたら宿便もスッキリ!お腹が空いたら1日何回飲んでもOKです。
材料
(1杯分)
作り方
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1
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レモンの絞り汁、メープルシロップ、水またはお湯を混ぜて出来上がり。
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コツ・ポイント
メープルシロップの量はお好みで調整して下さい。メープルシロップはハチミツより体に負担がかかりません。また、水にも溶けやすいので、冷水でもOKです。どうせなら、オーガニックのレモンを使いたい所。。。
このレシピの生い立ち
良いファスティング(絶食)の方法を探していて、行きつきました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)