小松菜とバナナのグリーンスムージー
れんたろう2403
作り方
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1
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小松菜、バナナは細かく刻み、ミキサーに入れる。
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2
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はちみつ、牛乳を加えて、１分～２分撹拌したら出来上がり。
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コツ・ポイント
☆甘さが足りないときははちみつで調節してください。
☆りんご1/2個を入れると、さらに美味しくなります。
☆新鮮で肉厚で小ぶりな小松菜を使うと美味しいです。
☆りんご1/2個を入れると、さらに美味しくなります。
☆新鮮で肉厚で小ぶりな小松菜を使うと美味しいです。
このレシピの生い立ち
冬で収穫真っ盛りの小松菜を、農家の母が試行錯誤の上、たどり着いたレシピです。
レシピID : 4349472
公開日 : 17/02/12
更新日 : 17/02/15
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