ビーガン米愛(マイラブ)米粉パン1斤

ビーガン米愛(マイラブ)米粉パン1斤
ベジハートの米粉パン専用米粉 米愛(マイラブ)を使った卵・乳不使用のビーガン&グルテンフリーパンレシピです♬

材料

マイラブ(米愛)白米粉
150g
ベジハート米粉
230g
●甜菜糖または黒糖
8g
●天然塩
3g
米油(または植物性油)
10g
●水
330~340㏄
★白神こだま酵母
8g
★ぬるま湯 約35度
30㏄

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ベジハート米粉パン専用米粉マイラブ(米愛)白米粉とベジハート米粉を使用。

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下準備として★の30㏄のぬるま湯の上に酵母を振りかける数分おく。必ず35度のぬるま湯を使用する事!!!

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米粉と●の材料★の酵母を加えゴムベラでよくに混ぜる。ある程度混ざったら油を入れ更に丁寧にで5分ほど撹拌する。

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型に生地を入れ表面を整える。生地が乾燥しないようラップをしオーブンの発酵機能などを使い30度前後で50分ほど発酵。

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一度20分くらい経過した段階でガス抜きをしてもよい※スパチュラでくるくる混ぜるように・・・

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発酵の目安は生地が2倍に膨らむ高さです。

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型に蓋をした状態で200度20分天地をひっくり返して200度で20分 焦げ目が必要な場合は更に蓋を外し200度で10分。

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完全に冷めてからカットしてください。※写真は焦げ目なしで焼いた状態です。

コツ・ポイント

ベジハートのマイラブ米粉は保水性・吸水性の高い性質の米粉の為初心者でも簡単に米粉100%の米粉パンが作れます。テフロン加工等のない型の場合はオイルを型に塗り生地を入れてください。発酵温度は高すぎると過発酵となりますので注意してください。

このレシピの生い立ち

グルテンフリー ビーガン 小麦粉不使用 卵不使用 乳不使用の米粉100%に適した米粉 ベジハートの米粉パン専用米粉が登場いたしました。玄米粉もございます。
グルテンフリー&ウィーガン食材ベジハート
http://vege-heart.com
レシピID : 4353996 公開日 : 17/02/14 更新日 : 17/03/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/12/03

First tsukurepo mark
写真

パウンド型3つココア入り、40度45分発酵、200度20分焼き。

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つくれぽ投稿ありがとうございました❤美味しそうですね(^^♪