糖質制限◆大豆粉で簡単さくふわブッセ
Description
材料４つで出来る超簡単ブッセ！お菓子作り初心者の方にもおすすめです。
なむい
材料
（5㎝前後のブッセ７～９個ほど）
卵
3個
甘味料
砂糖の甘さに換算して30g
塩
ひとつまみ
大豆粉（みたけorマルコメ）
30g
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アーモンドプードルがあれば、大豆粉15gアーモンド20gでも美味
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★お好みのクリーム★
100cc
甘味料
砂糖の甘さに換算して10g
★低糖ガナッシュ
★低糖カスタード
作り方
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1
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卵白・塩・甘味料をボウルに入れ、角が立つまで泡立てる
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2
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溶いた卵黄を加え、ゴムベラで切るように混ぜ合わせる
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3
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続けて粉を２～３回に分けて入れ、同じように混ぜる
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4
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生地を絞り袋に入れ、少し間を開けてクッキングシートに絞る
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5
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170度17分ほど焼く。全体が色づけばOK（手前が当該レシピのブッセ）
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6
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粗熱が取れたらお好みのクリームを用意。半分の生地を裏返し、その上に絞りだす
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7
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もう半分の生地を上に乗せ、軽く手で押さえたら完成！
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8
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＊ガナッシュ( レシピID:4360044 の半量でOK) クリーム使用なので、保存はラップをかけて冷蔵庫で
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9
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＊チーズクリームver.軽く冷凍して食べるとアイスみたいで美味
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10
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＊簡単なので、生地を焼いている間に次の生地が出来ちゃいます。レッツ大量生産！
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11
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＊「ブッセ」の人気検索でトップ10入りしました。 感謝
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＊糖質制限◆簡単ティラミス風ブッセ（ レシピID : 4360009 ）
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＊糖質制限◆おからパウダーで簡単ブッセ（ レシピID : 4360018 ）
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＊糖質制限◆アーモンドプードルで簡単ブッセ（ レシピID : 4360013 ）
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15
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＊糖質制限◆プロテインで簡単ブッセ（ レシピID : 4365165 ）
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＊糖質制限◆レーズンバターサンドブッセ（レシピID:4343922）
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コツ・ポイント
あればバニラオイル等を入れるともっとおいしいです。ココアや抹茶を入れてもいいし、クリームも何でもOK！糖質制限、ダイエットに。
違う大豆粉は吸水率の違いで失敗する可能性があるので注意。
違う大豆粉は吸水率の違いで失敗する可能性があるので注意。
このレシピの生い立ち
急に食べたくなってチャレンジ。簡単で美味しくて、ブームになってます。
レシピID : 4360022
公開日 : 17/02/17
更新日 : 17/03/15
なむい
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
お店のみたいですね！レポありがとうございます！
とっても美味しそう！お役に立てれば幸いです！
お菓子作りが趣味なもので！レポありがとうございます！
綺麗にできてますね～！食べたい！レポありがとうございます！