手作りルウで子供カレーの画像

Description

市販のカレールウは洗い物とき、すごい油分で、いつか肥満児になっちゃよーと思い、おうちカレーくらいは手作りしようと思い。

材料

カレールウ
1I個
大さじ4
バター
多め適量
カレー粉
大さじ1
カレーの具
入れたい野菜やお肉
適量
800cc
ローリエ
コンソメ
適量
仕上げ
ケチャップ
大さじ2
ソース
大さじ2
醤油
大さじ1/2
すりおろしりんご(手作りジンジャエールの生姜も一緒にブレンダーにかけた)
1個分

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをみじん切りにしてバターでしっかり炒める。小麦粉投入しさらに炒める。

  2. 2

    写真

    カレー粉も入れて炒める。冷ます。

  3. 3

    人参や入れたいお野菜をローリエ入れたコンソメスープで煮る。

  4. 4

    3のスープをルウに投入し伸ばす。ある程度伸ばしたら、スープの方にいれる。

  5. 5

    ケチャップ、ソース、醤油で味を整える。最後にすりおろしりんご投入し、ぐつぐつ煮る。どんどんトロミがでる。

コツ・ポイント

最初の玉ねぎを炒めるのを飴色近くまで炒めます。

このレシピの生い立ち

1歳の娘も食べられる辛さでした!お好みで、カレー粉増やしたり、にんにくをいれたり、お水をワインにして大人味にしてもいいとおもいます!
レシピID : 4362028 公開日 : 17/02/17 更新日 : 17/02/17

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