海老だんごと海藻の食べるスープの画像

Description

海老と野菜のうま味がスープに溶け出し、海藻の食感と香りが良く合います。

材料 (2人分)

小さじ1
★料理酒
大さじ1
●料理酒
大さじ1
●塩
ひとつまみ
大さじ1
●生姜(すりおろし)
小さじ1
1/2個
ごま油
小さじ1
400cc
塩こしょう
各少量
鶏がらスープの素
小さじ1
海藻ミックス
4g

作り方

  1. 1

    写真

    海老は殻をむき、背中に包丁で切り込みを入れ背わたを取り★を揉み込み、流水で良く洗う。

  2. 2

    写真

    ①と●をフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで攪拌して、一口大に丸める。

  3. 3

    写真

    海藻ミックスは、たっぷりの水に3分浸し、ザルに上げる。野菜を切る。

  4. 4

    写真

    鍋にごま油をひき中火にかけ、大根を入れ半透明になるまで炒め、えのきを加えしんなりするまで炒める。

  5. 5

    写真

    ③に水、料理酒を加え沸騰したら②を入れアクを取り除き、鶏がらスープの素を入れ中火で5分煮込み、塩こしょうで味を整える。

  6. 6

    写真

    器に盛り、海藻、青ネギを加える。

コツ・ポイント

・海老だんごを丸める時は、手に水を付けながら丸めるとキレイな形になります。
・大根はじっくり炒めると甘くなりますので、しっかり炒めて下さい。

このレシピの生い立ち

・海老だんごと海藻を使った食べる野菜スープを作りたくて考えました。
レシピID : 4364949 公開日 : 17/03/08 更新日 : 17/03/18

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