もち麦入り鶏団子スープ
Description
もち麦入りの鶏肉団子~生姜も入ってるので体がポカポカに~
材料
●鶏挽肉
200g
●もち麦
30g
適量
●大葉
3枚
●醤油
大さじ1
●お酒
大さじ1
●サイリウム
少々
★水
400ml ぐらい
★鶏丸ごとがらスープの素
大さじ1
醤油
大さじ1
★きのこ
適量
★ニンジン
適量
作り方
-
-
1
-
もち麦は茹でて下さい。
大葉は千切りにして
●印の材料をすべて混ぜます
生姜はチューブでも大丈夫です。
-
-
-
2
-
お好みのきのこを使って下さい。
私は舞茸、えりんぎを使いました。
ニンジン食べやすい大きさに切る
-
-
-
3
-
鍋に水を入れて
醤油以外の★印の材料を入れます。
沸騰したら醤油と1の材料をスプーンで
丸めて入れる。
-
-
-
4
-
鶏団子に火が通ったら完成です
スープに生姜のチューブを少し入れたら
美味しいかも~
-
コツ・ポイント
しっかりと鶏団子のタネを混ぜて下さい。
煮るときにもち麦が飛び出す事があるかも。
私はダイエット中なので片栗粉を使わず
サイリウムを入れてますが片栗粉でも大丈夫。
鶏団子が柔らかいときは
サイリウムや片栗粉を足して下さい。
煮るときにもち麦が飛び出す事があるかも。
私はダイエット中なので片栗粉を使わず
サイリウムを入れてますが片栗粉でも大丈夫。
鶏団子が柔らかいときは
サイリウムや片栗粉を足して下さい。
このレシピの生い立ち
鶏団子にもち麦を入れたら美味しいかも?って
思って作ってみました。
思って作ってみました。
レシピID : 4366296
公開日 : 17/02/19
更新日 : 17/02/19
コメント機能は2023年5月中旬にご提供を終了いたします。
詳細は以下のページにてご確認下さい。
レシピのコメント機能のご提供終了について