離乳食中期 ほうれん草と里芋のおかゆ

離乳食中期 ほうれん草と里芋のおかゆの画像

Description

大人のスープを取り分けたり、レンジでチンした野菜を加えれば、簡単におかゆの出来上がり!

材料

おかゆ
適量
野菜スープ(味付け前)
適量
里芋すりつぶし
適量

作り方

  1. 1

    ・ほうれん草はゆで、細かく刻んでおく。
    ・味付け前の野菜スープから、柔らかくなったニンジンや大根、スープを取り分ける。

  2. 2

    1をお皿に入れ、スプーンなどでつぶし、里芋とおかゆを加えて完成。
    おかゆの水分は、スープで調節してください。

コツ・ポイント

野菜スープの具は柔らかくなるまでよく煮込む。

このレシピの生い立ち

大人用の野菜スープを味付け前に取り分けておくと、離乳食が簡単に作れます。
レシピID : 4369679 公開日 : 17/02/21 更新日 : 17/02/21

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