安いマグロでいいの♡マグロ照り焼き

安いマグロでいいの♡マグロ照り焼き
安く売ってる筋のあるマグロでも美味しくできちゃう♡冷めても美味しいからお弁当にも◎照りってりにしちゃって~(*/ω\*)

材料 (3人分くらい?)

300g位
適量
☆しょうゆ
大さじ2
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ1

1

マグロを適当な大きさに切り、片栗粉をまぶす。油を引いたフライパンでこんがり焼く。

2

☆のついた調味料をあらかじめ混ぜておく。

3

焦げ目が軽くついたら、2で混ぜておいた調味料を一気にフライパンに投入=3=3

4

写真

水分が半分くらいまで減るまで、マグロをタレに絡めながら炒めたら完成+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+

5

6

09.07.16 トップ画変更しました。

コツ・ポイント

マグロは血合いとかでも美味しいと思います+.゚(o☻ܫ☻o)゚+.とにかく高いのなんて使わなくていいのです(笑)だって学生の一人暮らしですもの.+゚(*´艸`*)゚+.

このレシピの生い立ち

マグロが安かったからどう調理しよう・・・照り焼き・・・やってみたかったからやっちゃお♪ってことでできました☆
レシピID : 437032 公開日 : 07/09/30 更新日 : 10/03/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (5人)

11/01/17

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久しぶりに作ったよ♡お弁当にたっぷりIN♬♫ほんと美味しい^^*

annnnn

いつのお弁当も彩り鮮やかでおいしそう❤素敵レポありがとう✿

10/07/08

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リピ♬♫今回はお弁当に。やっぱり美味しい~♡焼いた鮪も大好き^^

annnnn

リピありがとう♡→ܫ←♡美味しそうなお弁当の仲間入り嬉しい❤

10/05/10

写真

焼き鳥のタレみたいにとっても美味しい♡片栗効果で柔らかいね☆

あやプチ

焼き色が綺麗についてる❤美味しそうなレポありがと(・∀・。)

10/01/13

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照りっ照りに美味しく出来たよ~^^たまにはこんな食べ方もいいね♪

annnnn

照りっ照りで超美味しそう✿地鶏が食べちゃいたい!ありがとう❤