あずきあん甘酒

あずきあんの分量は、お好みで調整してください。

小豆には、美容によいポリフェノ−ル、豊富な食物繊維、利尿効果のあるカリウム、サポニンが含まれ、むくみ解消にも効果があるといわれています。