ヘルシー豆乳味噌スープ⭐️

ヘルシー豆乳味噌スープ⭐️

Description

マイレシピカキのクリームスープのID732993 味付けに味噌を足して。カキがなくても美味しいクリームスープ出来ました!

材料 (4人分)

ベーコン
2枚
人参
1/2本
じゃがいも
1個
玉ねぎ
1個
しめじ
1パック
大根
5センチ位
600cc
200cc
調味料
▪️味噌
大さじ1
▪️コンソメ〈我が家は、茅野屋の野菜スープの素〉
2個
▪️味覇〈我が家はオカケンスープ〉
小さじ1
サラダ油
適量
★塩胡椒〈我が家はブレンドスパイス〉
適量
★あればプロテイン
大さじ1

作り方

1

野菜は1センチ角くらいに、ベーコンも1センチくらいに切る

2

鍋に油を入れ火にかけ、ベーコンを炒め、玉ねぎ、人参、大根、じゃがいもの順に炒める

3

2に、水、調味料を入れ、15分程煮て、豆乳とあればプロテインを水で溶いて温め最後に塩胡椒で味を調えて出来上がり

4

写真

ヘルシーなかきのクリームスープレシピID:732993ご覧ください⭐️

コツ・ポイント

野菜は、炒めると栄養の吸収が良くなります。
豆乳は、あまり沸騰させないようにしてくださいね
最後にクラッカーを砕いて一緒に食べても美味しいです

このレシピの生い立ち

かきが苦手、、、かきぬいたらどうか、、と味噌を足したら美味しかった!簡単で温まるクリーム味噌スープが出来ました
レシピID : 4374323 公開日 : 17/02/26 更新日 : 17/03/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/03/07

First tsukurepo mark
写真

優しい味で美味しかったです♡

おミキ【修行中】

美味しそうですね⭐️早々にレポありがとうございます!!