ゴーヤチャンプル
作り方
コツ・ポイント
豆腐はあらかじめ水切りしておくと手早く作れます。ゴーヤの苦味を減らしたい場合は、薄切りにしたゴーヤに塩少々(分量外)をふり、しんなりとしたら水洗いし、炒める前にしっかりと水気をきって使ってください。
このレシピの生い立ち
「割烹白だし」+かつお節でかつおの香りとうま味がたっぷり!切って、炒めて、混ぜるだけで、風味豊かなゴーヤチャンプルが作れます♪豚肉、卵、豆腐にゴーヤと、栄養のバランスも良好!ほろ苦さが食欲を刺激する、おかずにぴったりな一品です。