簡単節約☆こんにゃくのきんぴら☆

簡単節約☆こんにゃくのきんぴら☆

Description

つくりおき・あと1品欲しい時・お弁当の1品になりますよ☆

材料 (4人分)

こんにゃく(処理済)
250~300g
小さじ1/2
砂糖
大さじ1
大さじ1
大さじ1
しょう油
大さじ1
ごま
適量

作り方

1

こんにゃくを粗い千切りにし、フライパンで中火の強で5分位しっかり炒め、調味料を入れて、5分位しっかり炒めて完成☆

コツ・ポイント

こんにゃくは炒めていくと少し縮みます。これはしっかり炒めてる証拠です☆こんにゃくはなかなか味が染み込みにくいですが、しっかり炒めることで調味料がしっかり入ります。

このレシピの生い立ち

実家で食べていたメニュー☆
レシピID : 4379435 公開日 : 17/02/25 更新日 : 18/03/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

18/03/12

写真

夕飯の一品に。美味しいの食べてダイエット♡

ももんじゃー

ありがとうございます★ダイエットにもいいですねぇ★

18/02/23

写真

甘辛で味がしみていて 箸が進みました!また作ります(^^)!

inaoppy

ありがとうございます★甘辛はお箸が進みますよねぇ★

18/02/22

First tsukurepo mark
写真

糸こんにゃくで作りました。簡単だし、おいしかったです♡

:えり坊

ありがとうございます★糸こんにゃくもいいですねぇ ~★