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アボガドは2つに割り、種を取って皮を剥く。スライスして、レモン汁をかけて置く。冷蔵庫で冷やしておく。
明太子は、皮をこそげ取る。ラップを敷くとやり易い。レモン汁、オリーブオイル各小さじ2を混ぜておく。
食べる時に、アボガドの上に明太ソースを掛ける。レモンも添える。