「あと一品!」にも♪大豆のミックスサラダ

「あと一品!」にも♪大豆のミックスサラダ
缶詰などの保存食品を使用して、火や水を使えない非常時にも作れるサラダです。普段の食卓の「あと一品」にもおススメです♪

材料 (2人分)

蒸し大豆(ドライパック)
1缶
ホールコーン(缶詰)
小1/2缶
焼き鳥(缶詰)
1/2缶
材料A
マヨネーズ
大さじ2
こしょう
少々
練りからし
少々

1

ポリ袋に、水気を切ったホールコーン、大豆、焼き鳥(たれと一緒に)を入れる。

2

1に材料Aを加え、よく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

広報ふかや裏表紙に連載中の「今日のごはんは明日のげんき!」(広報ふかや平成29年3月号)に掲載されたレシピ。
火や水などを使えない非常時にも作れるように考案したレシピです。非常時に不足しがちなたんぱく質を、焼き鳥と大豆で手軽に補えます。
レシピID : 4385070 公開日 : 17/03/01 更新日 : 17/03/01

このレシピの作者

農業が盛んな関東の台所『深谷市』 特産品を使ったおいしい料理をご紹介します。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/03/27

First tsukurepo mark
写真

試しに作ってみました。 焼き鳥の缶詰がなかったので鮭フレークで

初心料理男子GM

アレンジしてのつくレポ感謝です☆鮭フレークでもおいしそう!