ダイエットさんのおから入り甘酒
作り方
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いつもの甘酒に、おからパウダー大さじ1を入れ、よく混ぜ、500W1分レンチンするだけです。
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コツ・ポイント
甘酒の量によっておからパウダーの量や、レンチンの時間を調節してください。
このレシピの生い立ち
飲む点滴と言われる甘酒ですが、何杯でも飲みたくなります。
そこで、おからパウダーを入れてみました。
ダイエット中、甘い物が食べたい時や、まだ口寂しい時に、甘くてお腹に溜まるおから入り甘酒が最高です。
第一経済的です。
そこで、おからパウダーを入れてみました。
ダイエット中、甘い物が食べたい時や、まだ口寂しい時に、甘くてお腹に溜まるおから入り甘酒が最高です。
第一経済的です。
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