豆乳カスピ海ヨーグルト 美腸スイーツ
Description
簡単・シンプル美腸スイーツ!
材料
(一人分)
作り方
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1
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自分好みで調節してください(*´ω`)
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2
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カスピ海ヨーグルトの種、おわけできますよ。
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コツ・ポイント
特にないです。
自分の好きな黄金バランスを見つけてね。
豆乳…タンパク質、血流をスムーズにする大豆レシチン、血中コレステロールを減らす大豆サポニン、脂肪燃焼力を高めるビタミンB。
ヨーグルト…腸を元気にする乳酸菌がたっぷりと含有。
自分の好きな黄金バランスを見つけてね。
豆乳…タンパク質、血流をスムーズにする大豆レシチン、血中コレステロールを減らす大豆サポニン、脂肪燃焼力を高めるビタミンB。
ヨーグルト…腸を元気にする乳酸菌がたっぷりと含有。
このレシピの生い立ち
玄米からの~ではなく、カスピ海ヨーグルトの種から豆乳ヨーグルトをつぎ足しして作っています。
豆っぽさを感じないなめらかな豆乳カスピ海ヨーグルトは活用法は無限大。
簡単に摂取できるスイーツからどうぞ♪
豆っぽさを感じないなめらかな豆乳カスピ海ヨーグルトは活用法は無限大。
簡単に摂取できるスイーツからどうぞ♪