大量消費 サニーレタスとツナの和風サラダ

大量消費 サニーレタスとツナの和風サラダ
冷蔵庫にあまりがちなサニーレタスをどんどん食べれちゃいます♪
6/16 「和風サラダ」人気検索1位ありがとうございます!

材料 (5人分)

サニーレタス
1束
スプラウト
1パック
ツナ缶
1缶
梅干し
4個
☆醤油
大さじ1
☆酢
大さじ1/2
☆砂糖
小さじ1
☆ごま
大さじ2
●醤油
大さじ2
●酢
大さじ1
●砂糖
小さじ2
刻み海苔(あれば)
適量

1

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サニーレタスは洗って水気をとる。

2

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サニーレタスは一口大にちぎる。スプラウトは洗う。
2つともボウルに入れる。

3

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梅干しの種を取り、ボウルに入れてフォークで潰す。

4

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3にツナ、☆を入れて混ぜる。

5

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4を先にサニーレタス類と混ぜておく。

6

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●をツナが入っていたボウルに入れて再び混ぜて、5にかけるように入れて、混ぜる。

7

完成です(*´ω`*)

コツ・ポイント

工程が面倒ですが、ツナと醤油類を混ぜるのと後からかけるのを別々にすることです。
ツナにしっかりと味が染み込みとっても美味しく出来上がります(о´∀`о)

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にサニーレタスがあったのでサラダを作って見ました。
レシピID : 4391749 公開日 : 17/03/03 更新日 : 17/06/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32 (31人)

18/07/16

写真

スプラウトはなしですが。子どももパクパク!レタスを食べました!

isiho

ありがとうございます!

18/07/15

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サニーレタス沢山採れたので!美味しくいただきました!^^

yukicloud9

ありがとうございます!

18/06/28

写真

夏にはピッタリでした!サッパリ美味しくいただきました♪

rian112

ありがとうございます!

18/07/09

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梅がサッパリしてて美味しかったです!

I❤️パン

ありがとうございます!

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