混ぜるだけの簡単!大人のサラダ

混ぜるだけの簡単!大人のサラダ
カイワレのピリッとした辛さが大人に好評です。子ども向けにするときはカイワレを外してキュウリのスライスにするとマイルドな味になります。

材料 (3から4人分)

かにかまぼこ
2、3本
シーチキン
小2分の1缶
ひじき
乾燥状態で10g
切り干し大根
2分の1袋
貝割れ大根
2分の1パック
お好みのドレッシング(中華・ポン酢・醤油と酢等何でも)
適量
 

1

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ひじきは洗ってたっぷりの水に浸しておきます。

2

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切り干し大根はさっと洗うように水分を振りかけたあと一口大に切っておきます。

3

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貝割れ大根の根元をきって洗って下さい。

4

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ボールにすべての材料を入れ(水分は切って下さいね。)混ぜてお好みのドレッシングであえて下さい。

コツ・ポイント

洗っただけの切り干し大根はとても甘いので甘みの少ないドレッシングが合います。酢と醤油とごま油とこしょうでもおいしいですよ!野菜はお好みで足したり引いたりして下さい。

このレシピの生い立ち

昔友人が出してくれたものをアレンジしました。なぜか大人の男性に好評のサラダです。かにかまはやはりカリブでしょうか‥ローカルでごめんなさい。
レシピID : 439202 公開日 : 07/10/05 更新日 : 07/10/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

14/10/12

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畑の野菜も盛りだくさんにしてゴメンね^^;ひじき手軽に食が凄く嬉

ババガレイ

自家菜園特製で素敵〜♡晩ご飯メニューに加えてもらえて感謝♪

14/10/06

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貝割れのピリ辛にカニカマ切干し甘くて旨♡恵瑠©ドレッシングで♪

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れぽ&コメ感謝です〜素敵お皿でおS 進みそう♡うふふ

13/10/23

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ひじき入りいいわぁ~♬包丁いらずの混ぜるだけで素敵なサラダ嬉しい

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おしゃれな食卓に加えてもらえて嬉しい♡れぽありがとうです♪

08/05/13

First tsukurepo mark
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切干もひじきも生のまま食べるのは初めて!貝割れがピリッと大人♡

acchicchi

きれいなも盛りつけヽ( ´¬`)ノおいしそぉ♪アリガトです