ネバネバまぜまぜサラダ

ネバネバまぜまぜサラダ

Description

簡単で美味しく食べれるサラダ

材料 (2人分)

フリルレタス(有機)
3分の1
国産納豆
1パック
120g
ねぎ
適量
のり
数枚
白胡麻
適量
豆乳ヨーグルト( 豆腐でも可)
大さじ5
大さじ2
ポン酢
大さじ5

作り方

1

写真

洗ったフリルレタスをお皿に入れて

2

写真

山芋を5ミリ幅で食べやすい大きさに切りレタスの上にのせます

3

写真

国産納豆のタレを入れて混ぜ山芋の上にのせます。まわりに豆乳ヨーグルトをのせて

4

写真

ねぎと海苔をのせ最後に白胡麻と胡麻油をふりかけポン酢をかけて完成☆まぜまぜして召し上がって下さい☆

コツ・ポイント

ポン酢や胡麻油はお好みでどうぞ。豆乳ヨーグルトにかけるように回し入れています。簡単に短時間ででき、美味しくサラダをいただけます。

このレシピの生い立ち

外食で食べたネバネバサラダを思い出しながら作ってみました。お店では海苔で包んで食べていましたが家にあるもので簡単にアレンジしました。
レシピID : 4392761 公開日 : 17/03/04 更新日 : 17/03/04

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