みんな大好き!食べやすい♪魚ハンバーグ

みんな大好き!食べやすい♪魚ハンバーグの画像

Description

生臭みがなく、子供にも食べやすい おさかなハンバーグです。
ダイエット中でも大満足!

材料 (四人分)

あじたたき身
300g
小1個
生姜
チューブで10㎝くらい
パン粉
大さじ3
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、片栗粉とパン粉を加え混ぜる。

  2. 2

    残りの材料を全て加えてよく混ぜる。

  3. 3

    成形して焼く。
    両面焼き付けてからフタをして十分くらい。

  4. 4

    完成♪

    おろしポン酢や甘辛醤油味がよく合います☆

コツ・ポイント

多めの生姜で生臭みを消して、玉ねぎとみりんの甘みで食べやすくなっています。
すりおろし人参を加えてもGOOD!

このレシピの生い立ち

しゅうまいからヒントを得ました。
ごま油を省いたのであまり似ていませんが。
レシピID : 439304 公開日 : 07/10/05 更新日 : 07/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
そうたまめ
メカジキで作成★息子弁に。人参すりおろしもin♪美味しかったです

メカジキも美味しそう!真似してみたいっ♪

写真
ふぇるとむくん
マグロでロコモコ風に♪大好評でした!!!

マグロですか☆ ナイスアイデアありがとうございます♪

写真
m@n@
甘辛タレで★お魚苦手な娘にも好評でした♬ありがとうございます♡

ありがとうございます♪甘辛味、我が家でも人気です!

写真
すぃーととまと
初めてのあじハンバーグサイコーでした(^-^ゞ

ありがとうございます! こんがり美味しそう♪