冷凍インゲンの卵とじ
作り方
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1
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フライパンを熱しサラダ油を入れ、冷凍インゲンを半分に折って炒める。(凍ってるのでポキポキ折れます) インゲンによく火が通ったら塩コショウをふる。
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2
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フライパンにサラダ油を足し、めんつゆを入れた溶き卵を入れて炒める。半熟くらいで火からおろすとちょうどいいです。
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3
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お皿に盛り付けて出来上がりです。
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4
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↑冷凍ささがきゴボウを入れても美味しいです♪
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コツ・ポイント
冷凍インゲンなので、水っぽくならないように手順1でしっかり炒めて下さい。
このレシピの生い立ち
次男が幼稚園に通っていた時に、お友達のママさんが作ってくれたのが美味しくて、思い出して作ってみました。
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