スムージー(りんごとにんじん)

スムージー(りんごとにんじん)

Description

朝のフレッシュジュース。大好きなにんじんなんだけど、生ジュースはやや飲みにくい。りんごとはちみつで飲みやすくしました。

材料 (1人分150ccくらい)

りんご
1/4個
にんじん
3-5cm
お砂糖
ティースプーン1杯
100cc
あればレモン汁

作り方

1

カップに小さく角切りしたりんごと人参、はちみつ、お水をいれて、よくブレンダー、またはミキサーで攪拌します。

2

レモン汁を垂らしても美味しいです

コツ・ポイント

豆乳や牛乳だとまろやかに。

このレシピの生い立ち

甘味の少ない安売り人参を美味しく飲むためにりんごと合わせました!
レシピID : 4398882 公開日 : 17/03/07 更新日 : 17/04/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

17/10/15

写真

人参一本を飲むと何だか爽快です♪美味しかったです。

kmik

つくれぽありがとうございます!

17/08/18

写真

おいしかったです。また作ります!

ジュノりん

すてきな写真と共につくれぽありがとうございます!

17/04/16

写真

砂糖なしで作りました!美味しかったです*

クック3BYNAQ☆

ありがとうございます!

17/04/08

First tsukurepo mark
写真

人参多めに入れました。初スムージー、美味しかったです(^O^)

小鹿のキッチン

人参のいい色~♡作っていただきありがとうございます!