簡単☆ヘルシーティラミス

今回はこのヨーグルトと生クリームを使用しました。
生クリームは動物性のほうがおいしいです(^^)

ヨーグルトを水切りします。
写真のように、ｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰをしいたザルにﾖｰｸﾞﾙﾄを入れます。

さらにｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰをかさね、上に水を入れたりボールを置いたら3時間ほどで水切り完了です。

生クリームを泡立て、ﾊﾟﾙｽｲｰﾄを大さじ1入れてお好みの固さまで泡立てます。

泡立てた生クリームに水切りをしたヨーグルトを加えてさらにまぜます。味見をして、甘さを調整してください。

カップの底にコーヒーに10秒つけたマリービスケットを置き、クリーム。ビスケット→クリームの順に3回繰り返します。