フレッシュ☆ヤーコンジュース

フレッシュ☆ヤーコンジュース
ヤーコンってどうやって料理するの?!という方必見!フラクトオリゴ糖が豊富で、腸内細菌のバランスを整えてくれるヤーコンのジュースをどうぞ!ジューススタンドでは1杯1000円で売られているそうです・・・!

材料 (1杯分)

ヤーコン
中1/2本
バナナ
1/2本
リンゴ
1/8個
牛乳
100cc
少々

1

材料全部ミキサーに入れて、ガガガガーーーーー。できあがり!

3

コツ・ポイント

甘さが足りないようならハチミツなどを加えてください。かなりどろっとしているので、牛乳を増やすか、氷も一緒にミキサーにかけると飲みやすくなります。果物なしでヤーコンのみでもOK!時間がたつと変色してくるので、できたてを飲んでくださいね。

このレシピの生い立ち

父親の味。
レシピID : 440530 公開日 : 07/10/09 更新日 : 07/10/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/10/17

写真

レモンが爽やかでとても飲みやすかったです!腸にいいのでリピします

siomamakam

12/03/27

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とても飲み易く驚☆蜂蜜無しでも甘くて美味しいね♪娘と朝からゴク②

枝豆コロ助

バナナやリンゴの甘さで十分ですよね!親子で感謝です^^

10/12/04

First tsukurepo mark
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ヤーコン消費に♪これが千円のお味なのですね〜☆

ケロたん

第一号です!ありがとうございます!