3つのプルーンポリッジ（オートミール粥）
Coto＊oats
材料
（1人分）
オートミール
30g
水
90ml
ミルク
90ml
塩
ひとつまみ
プルーン
3粒
作り方
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1
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オートミール、水、ミルク、ひとつまみの塩を混ぜて、電子レンジで2-3分程度温める
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2
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温めたオートニールにプルーンをのせる
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コツ・ポイント
ミルクの代わりに、豆乳・アーモンドミルク・ココナッツミルクも使えます。
食べるときはプルーンとオートミールをよく混ぜて食べると味が均一になります。
食べるときはプルーンとオートミールをよく混ぜて食べると味が均一になります。
このレシピの生い立ち
留学中のホストファミリーが教えてくれたレシピ。
オートミールとの出会いのきっかけになった思い出の味でもあります。
ホストファザーとマザーは、何十年も飽きずにこのポリッジを毎朝同じ時間に、プルーンもこの並べ方で食べています。
オートミールとの出会いのきっかけになった思い出の味でもあります。
ホストファザーとマザーは、何十年も飽きずにこのポリッジを毎朝同じ時間に、プルーンもこの並べ方で食べています。
レシピID : 4406284
公開日 : 17/03/11
更新日 : 17/03/11
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2022年6月7日
2019年3月5日
私もこの優しい味わいが大好きです。れぽありがとうございます♪
2018年1月13日
優しい甘味にほっこりですよね*つくれぽありがとうございます。